Detalles MARC
| 000 -LEADER |
|---|
| fixed length control field |
02645nam a22002537a 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER |
|---|
| control field |
OSt |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION |
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| control field |
20220913154443.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
220614t2007 ck ||||gr|||| 00| 0 spa d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER |
|---|
| International Standard Book Number |
9789580498803 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE |
|---|
| Original cataloging agency |
CO-JMCR |
| Transcribing agency |
CO-JMCR |
| 041 0# - LANGUAGE CODE |
|---|
| Language code of text/sound track or separate title |
spa |
| 082 04 - DEWEY DECIMAL CLASSIFICATION NUMBER |
|---|
| Classification number |
155.25 / |
| Item number |
R495c |
| Edition number |
21 |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME |
|---|
| Personal name |
Riso, Walter, |
| Relator term |
autor |
| 9 (RLIN) |
42091 |
| 245 0# - TITLE STATEMENT |
|---|
| Title |
Cuestión de dignidad : |
| Remainder of title |
aprenda a decir NO y gane autoestima siendo asertivo / |
| Statement of responsibility, etc. |
Walter Riso |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. |
|---|
| Place of publication, distribution, etc. |
Bogotá : |
| Name of publisher, distributor, etc. |
Norma, |
| Date of publication, distribution, etc. |
©2007 |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION |
|---|
| Extent |
xxv, 170 páginas ; |
| Dimensions |
20 cm. |
| 504 ## - BIBLIOGRAPHY, ETC. NOTE |
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| Bibliography, etc. note |
Bibliografía: páginas [163]-170 |
| 505 0# - FORMATTED CONTENTS NOTE |
|---|
| Formatted contents note |
Entendiendo la asertividad -- Cuando el deber llama: La culpa anticipada y el miedo a herir a los demás -- La ansiedad social: El miedo a la evaluación negativa y a comportarse de forma inapropiada |
| 520 3# - SUMMARY, ETC. |
|---|
| Summary, etc. |
En este libro, Walter Riso nos aproxima al apasionante mundo de la asertividad y el respeto por uno mismo. El autor nos lleva de la mano de la psicología, en un lenguaje sencillo pero a la vez profundo, a comprender por qué a veces doblegamos nuestro espíritu, aunque tengamos la opción de no hacerlo.<br/><br/>En palabras del autor:<br/>Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos, o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota.<br/>¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?<br/>Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el "yo" se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO.<br/>En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a sí mismo, hay que abrirle campo a un nuevo "auto": el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.<br/>Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano el yo digno.<br/> |
| 650 14 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name entry element |
Autoestima |
| 9 (RLIN) |
895 |
| 650 24 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name entry element |
Superación personal |
| 9 (RLIN) |
2507 |
| 650 24 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name entry element |
Autorrealización (Psicología) |
| 9 (RLIN) |
14174 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) |
|---|
| Source of classification or shelving scheme |
Dewey Decimal Classification |
| Koha item type |
Books |
